Cómo aumentar el amor propio, cómo hacer para tener una relación sana contigo mismo; contigo misma, de qué manera te aceptas cuando todo el mundo te rechaza, nadie de responde los mensajes o todos te dejan plantado cuando planeas un viaje. Es duro lo sé, porque pasas tiempo pensando, en que quizás algo está mal en ti; quizás tu mala genética que hace que tu cuerpo no sea estético, quizás no cumplas los estándares de belleza, o peor aún sientes que nadie entiende tus gustos; encerrado en una habitación entre libros de Filosofía, entendiendo entre conceptos y letras, ves que eres el único ahí. Y te preguntas, ¿qué hacer para…
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Cómo aprender a amarme a mí mismo
Aprender a amarme a mí mismo quererme, cuidarme y atesorarme para que nadie me lastime: es una de las cosas más bellas en las que tú puedes empezar a trabajar; lamentablemente con el tiempo se nos olvida lo mucho que valemos y nos hundimos en las ideas ajenas, en los resultados de nuestros fracasos o sencillamente no vemos valor alguno en la mujer o el hombre que está al espejo. Hola que tal este es Marco y antes de empezar quiero hacerte un RETO (quizás el más importante de tu vida), quiero retarte a que tomes el Programa: Reto 30 Días de Amor Propio ← de Rolando Goicochea para Trabajar tu Amor Propio.…
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Cómo recuperar el amor propio
Después de cometer errores, perder dinero en una importante obra de trabajo, perder la confianza de la gente que confió en ti, tomar una mala decisión que afectó a tus seres queridos e incluso terminar amando a alguien a quien no debiste; quedan muchos agujeros en tu ser, la sensación de que quizás no estás hecho o hecha para ciertas cosas. Todas estas cosas pueden desafiarnos al punto de hacernos sentir pequeños, sin embargo, hay una frase universal (aunque dicha para mujeres) que reza así: Detrás de cada mujer fuerte e independiente está una niña que tuvo que aprender a recuperarse y nunca depende de nadie Hola que tal este…
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Cómo soltar a alguien emocionalmente
Cómo soltar a alguien que significó mucho para ti, ¿qué pasos para cuando la relación llegó a su fin? Cuando una relación finaliza, quedan mucho sentimientos inconclusos; muchas necesidades insatisfechas y lo que es más; muchas cosas que no se dijeron y palabras que debieron expresarse en su momento. Pero ¿cómo decirlas?, cuando la otra persona ya se marchó ya no queda más, ya no hay con quien expresar esas emociones que perturban y duelen. Si estás pasando por esa etapa déjame compartirte un sencillo consejo contigo, que te ayudará a soltar a alguien; solo hazlo y te sentirás mejor. Ejercicios para soltar y dejar ir Este ejercicio es simple…
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Dejarlo ir para que vuelva
Dejarlo ir para que vuelva, alejarse para que te valoren, ¿vale la pena?, ¿funciona? cuando uno ama perdidamente a una persona intenta de todos medios hacer que la otra persona nos estime, valore y nos ame de la manera en cómo creemos merecemos ser amados. Sin embargo, es posible: “dejarlo ir para que vuelva”, dice un dicho que “si vuelve es tuyo; y si no, es porque nunca lo fue”. Esto nos dice que cuando un amor nos corresponde, de cualquier manera volverá a nuestro lado. Pero ¿es esto cierto? Dejarlo ir para que vuelva Es cierto que nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde; y en esencia…
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A veces hay que dejar ir a las personas
Dejar ir tambien es una forma de amar; dejar ir a las personas es una manera decir: “te quiero, te aprecio y procuro tu bienestar; así sea que no sea conmigo”. Nuestros destinos pueden jugar en favor nuestro, para que nos encontremos en esta vida; pero no para que nos quedemos juntos. A veces es mejor dejar ir a la persona que queremos; por respeto a la relación, por amor a la persona misma y por amor hacia nosotros; no podemos pretender que alguien nos pertenece cuando sencillamente todo en esta vida es pasajero. No podemos pretender ser eternos en la vida ajena; más cuando esta es efímera, cuando esta pasa…
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Cómo superar una ruptura amorosa mujeres
Superar una ruptura amorosa es una de las cosas más duras que una mujer tiene que encarar; se dejan detrás de la relación un montón de planes, ilusiones, ideas, expectativas e incluso amistades que nos guste o no; se verán afectadas por la ruptura misma. Y con la ruptura nos vemos en la necesidad de soltar, cerrar un ciclo de nuestras vidas y continuar así sea que no queramos o hayamos perdido las ganas de vivir, ya que para bien o para mal, sentiremos que parte de nuestra vida se fue con la otra persona. Si esto es así para ti, entonces hoy en este artículo quiero compartir contigo una…
